伝わる！トーク。
シュチュエーション: 彼/彼女が忙しくてなかなか会えない
伝わるトーク
「お互いのスケジュールが忙しくて会えないのは、確かに一時的な状況だとは分かっているけど、やっぱり私は会えない時間が長くなると寂しさを感じる。会えなくてもコンタクトが取れる関係が必要だな。」
シュチュエーション: 彼/彼女が友人との予定を優先してしまう
伝わるトーク:
「友人との予定を優先するのは理解しているけど、正直ちょっと寂しい気もするな。友人との予定も大切だけど、二人の時間も大切にしたいなと思ってるよ。」
シュチュエーション: 彼/彼女が気持ちを上手く伝えられない
伝わるトーク
「気持ちを上手く伝えるのは難しいよね。でも、あなたの気持ちを知りたいと思ってるから、もっと率直に感情を伝えてほしいな。言葉に詰まっても、一緒に考えたり、ゆっくり話し合ったりすることで、お互いの気持ちを出し合えるといいな。」
シュチュエーション: 彼/彼女が自分の意見を言わない
伝わるトーク:
「あなたの意見を尊重したいし、素直な気持ちを聞かせてほしいな。言いづらいことがあっても、お互いに対等な関係で話し合えば、より深いコミュニケーションができると思うんだ。一緒に考えることもできるからね。」
シュチュエーション: 彼氏が自分の趣味や興味に没頭してしまう
伝わるトーク
「趣味や興味を持つことは大切だと思うけど、時には一緒に過ごす時間も作ってほしいな。共通の趣味や興味を見つけて、一緒に過ごす時間も増やしていけたら嬉しいな。」
シュチュエーション: 彼女が自分のことをあまり話さない
伝わるトーク
「あなたのことをもっと知りたいし、もっと話を聞きたいな。私はお互いに理解し合うためには素直に自分の気持ちを話し合うことが大切だと思うんだ。お互いに自分自身を開放して話し合ってみたいな。」
シュチュエーション: 彼氏が言葉で愛情を示さない
伝わるトーク
「言葉で愛情を示すのは難しいかもしれないけど、愛情を感じたいし、言葉でも伝えてほしいな。もし言葉が難しいなら、他の方法で愛情を表現してくれるのもありがたいけど。気持ちを伝え合うことも大切だよ。」
シュチュエーション: 彼女が自分の意志を主張しない
伝わるトーク
「あなたの意志を尊重したいし、自分自身を主張することも大切だと思うんだ。自分の意見や希望をはっきりと伝えることで、良い関係を築けると思うよ。」
以上のように、出会いの時期〜夫婦関係に関する様々なシュチュエーションに合った伝わるトークを具体的に考えています。
一人称は君やあなたになっていますが、〇〇くん、〇〇ちゃんに置き換えて使ってください。
それぞれの状況に合わせて、率直な気持ちを伝えることが大切です。
相手を責めるのではなく、お互いの気持ちを尊重し合いながら、問題解決や深化を目指すようなトークが効果的であると考えています。
このトークを使いこなすための習慣を５つにまとめてみました。
トーク力を磨いて、良好なパートナーシップを築きたい方は
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