【ケンカを解決する5つの習慣】

喧嘩は悪いことではありませんが、

「あなたが悪い！私悪くない！」「お前が悪い！俺悪くない！」

多くの人はこのような最低ランクの解決方法を実践しています。

ではどのように解決すれば良いのかをシュチュエーションと伝わるトーク３パターンと合わせてお伝えします。

喧嘩を解決する。トーク。

伝わるトーク：

「将来のことを考えると不安になってしまうんだけど、一緒に話し合って一致させたいな。お互いの希望を出し合わない？」

「私の将来の夢や目標についてもっと理解してほしいの。一緒に考えてくれる？」

「お互いの将来についての考え方が違うのはわかるけど、一緒に折り合いをつける方法を考えてみない？」

伝わるトーク：

「最近、〇〇くんと一緒に過ごす時間が減ってしまって寂しいな。お互いのスケジュールを見直して、一緒に過ごす時間を増やす方法を考えよう」

「仕事が大変なのはわかるけど、私との時間も大切にしてほしいな。一緒にリラックスできる時間を作ってくれると嬉しいな」

「私は〇〇くんと一緒に過ごす時間が大切で、最近はそれが減ってしまって不安になってしまうんだ。一緒に時間を作る方法を考えてみない？」

伝わるトーク：

「最近、〇〇くんとのコミュニケーションが足りなくて寂しいな。お互いにもっと話し合って、深い関係を築いていきたいと思うんだけど、どう思う？」

「コミュニケーションが大切だと思っているから、もっと〇〇くんとの会話を増やしたいんだ。一緒に時間を作って、お互いの気持ちを話し合おう」

「私はコミュニケーションが大切だと思っていて、最近はそれが足りなくて不安になってしまうんだ。一緒に会話を楽しむ時間を増やす方法を考えてみない？」

伝わるトーク：

「私が浮気を疑ったことで、〇〇くんが傷ついたことは本当に申し訳ない。でも、私は〇〇くんを信頼していて、この関係を大切にしたいんだ。一緒に話し合って、不安を解消しない？」

「〇〇くんに浮気を疑う理由を知ってほしい。私は〇〇くんを信頼しているけど、最近の行動に疑いを持ってしまって。一緒に解決策を見つけようよ」

「私が浮気を疑ったことで〇〇くんを傷つけてしまったことを謝りたい。でも、私たちの関係を守るためにも、信頼を取り戻すために話し合って解決しましょう」

伝わるトーク:

「〇〇くん、私の誕生日を忘れちゃったんだね。ちょっとショックだよ。〇〇くんを責めているのではないの。私にとっては誕生日は特別な日で、思い出を作りたかったな」

「〇〇くん、ちょっとさ、私の誕生日を忘れたのがショックだよ。ただ分かってほしいだけなんだけど、私にとっては特別な日で、もう少し気にかけてほしかったな」

「〇〇くん、私の誕生日を忘れてしまったのが寂しいな。私にとっては大切な日で、もう少し覚えててほしかったな。責めたいんじゃなくて一緒に祝って欲しいだけなの。それが嬉しいな」

伝わるトーク:

「最近、〇〇くんとの連絡が少なくて寂しいなと感じているんだ。もっと頻繁に連絡を取り合いたいな。〇〇くんにとっても心地いい関係になる方法を一緒に考えない？」

「〇〇くんが忙しいのはわかってるけど、連絡をもっと頻繁にくれると嬉しいな。私にとってはコミュニケーションが大切なんだ。一緒に改善策を考えない？」

「最近、〇〇くんとの連絡が減ってきたのが寂しいな。私にとってはコミュニケーションが大切で、もう少し頻繁に連絡を取り合いたいな。一緒に解決策を見つけようよ」

このような感じで、考えれば無限に作れます。

「あなたが悪い！私悪くない！」

「お前が悪いんだろ！俺は悪くない！」

多くの人はこればっかりしています。

これらは一番楽な方法なんですが…下の下の下の対策です。

当たり前の違い、常識の違いを攻撃して、どっちが正しい、どっちが間違いかをやっても解決しません。

ですが、ほんの少しの工夫で関係は大きく変わります。

では、ケンカを解決するための５つの習慣をお伝えします。

最低人間になりたい人はここでさようなら。